quinta-feira, 11 de agosto de 2016

Minimalismo: Mesmo que perca o foco, volte

Quando o caos se instala na sua vida, e tudo fica de cabeça pro ar, é natural que você se desestruture, que perca seu foco... que deixe de lado seu objetivo de vida sem perceber.
Se isso acontecer com você, não se culpe. Não se desespere. Volte aos seus objetivos...pegue de onde parou e continue.

Isso aconteceu comigo. Minimalismo é consciência. Você tem que fazer as coisas por um motivo, ter as coisas por um motivo. De repente, quando algo inesperado acontece você começa a olhar demais para o seu problema, aí você perde a consciência, faz as coisas no desespero ou faz no automático. Liga TV, computador, tenta se preencher com coisas que te tirem da realidade que mudou sem você querer.

Agora, quando você perceber isso, respire fundo e levante-se. Continue. Você não perdeu tudo que fez, você só caiu, agora é se levantar, fazer um curativo pro caso de eventuais feridas, recuperar-se e seguir.

Já se levantou? Agora olhe em volta e note todas as tralhas que foram acumuladas no tempo que esteve no chão. Em tempos de problemas ocorre uma maior acumulação de tralha. Tire o que não é essencial. Lixo, papéis... dê um destino a tudo. Lixo, doação, reciclagem.

Veja como está usando o tempo. Será que está fazendo o que gostaria ou está gastando tempo com coisas inúteis, só fugindo da realidade? Avalie.

Livre-se de tudo que não tem utilidade(vale lembrar que "me faz feliz" é uma utilidade válida). Livre-se de pensamentos ruins também. E claro, das pessoas tóxicas.
***

Sobre mim...
Esta semana separei duas enormes bolsas, uma de lixo, outra de doação(roupas que na última vez que destralhei deixei para tentar usar e não usei).
Tem uns dois meses que exclui o aplicativo Instagram do celular. Posso ainda ver pelo computador, mas vejo muito menos que quando o tinha sempre em mãos... era um vício que já estava me incomodando.

Entrei em muitos grupos no facebook para pesquisar sobre o trabalho que tenho feito e sobre interesses pessoais, estou lendo e vendo muitas coisas que não gosto, pessoas julgando as outras, sendo um tanto arrogantes, e eu definitivamente não gosto disso. Aí fico com vontade de responder, mas aí perderei meu precioso tempo com coisas desnecessárias, e penso ser melhor ficar quieta, outras vezes acabo respondendo e entrando numa discussão que não me leva a lugar nenhum. Estou pesando ainda prós e contras para tomar uma decisão quanto a eles.
Minha imunidade é muito baixa... ou está. Sempre estou doente, mais dias doente do que bem... o que faço pra melhorar minha saúde? Ainda não sei... mas esta certamente é uma prioridade.

Estou mais leve depois de mais essa limpa que fiz em casa. É bom voltar ao meu caminho!